سری آموزش های موفقیت در تجارت مجموعه چهارم

55,000 تومان
  • مجموعه آموزشی بی نظیر موفقیت در تجارت سری چهارم
  • آموزش استفاده از عبارات با قاعده، برقراری تعادل بین کار و زندگی
  • ایجاد تیم های با عملکرد بالا، زبان بدن برای مدیران، آموزش حفظ مشتری
  • اصول مالکیت معنوی، افزایش کارایی و بهره وری شخصی
  • + آموزش ویژه مدیریت موفق و کسب و کار پر رونق توسط Dave Crenshaw
  • از شرکت محبوب و معتبر لیندا به زبان انگلیسی روان
  • با بهترین کیفیت اختصاصی فروشگاه عتیقه

توضیحات

سری آموزش های موفقیت در تجارت مجموعه چهارم  Lynda Business Training Series

با وجود شرایط اقتصادی و کاری دشوار، اکثر افراد هنگام بدست آوردن یک شغل مناسب نمی توانند بین کار و زندگی خود تعادل برقرار کنند. معمولاً این افراد وجدان کاری بالایی دارند اما نمی دانند زندگی خود را نادیده گرفته اند و پس از مدتی احساس خستگی زیاد ناشی از کار پیدا می کنند. بنابراین لازم است یادبگیرید چگونه میان کار و زندگی شخصی خود تعادل برقرار کنید و از وجود این تعادل لذت ببرید. در دوره آموزشی Balancing Work and Life شما با استراتژی های هوشمندانه ای آشنا می شوید که بکارگیری آن ها می تواند به شما کمک کند تا در ساعات کاری تمرکز داشته باشید و در عین حال در مابقی اوقات از زندگی شخصی خود لذت ببرید.

عناوین آموزشی:
– حفظ تعادل میان کار و اوقات شخصی
– برنامه ریزی برای امور دور از انتظار
– آماده شدن برای تعطیلات
– ملاحظات ویژه برای افرادی که در خانه کار می کنند
– ملاحظات ویژه برای کارآفرینان
– ملاحظات ویژه برای کارگران شرکت های بزرگ
– آشنایی با علائم خطری که نشان می دهد زندگی من از تعادل خارج شده است
– چگونگی حفظ تعادل میتن کار و زندگی در حالیکه اغلب در سفرهای کاری به سرمی برید
– جداکردن کار و سرگرمی
– و …

Learn how to have it all and enjoy it all by balancing your life and work. In this talk, author and business coach Dave Crenshaw explores smart strategies to make work a focus at work and give yourself time to enjoy your time at home. In the bonus Q&A chapter, he tackles tough questions like these: What are the warning signs that my life is out of balance? How do I keep balance when I travel so frequently? How do I balance work, life, and school?

Topics include:
۱٫ Balancing Work and Life

– Balancing your time budget
– Balancing between work and personal time
– Balancing personal time for yourself and others
– Balancing the technology in your life
– Creating power-down time
– Scheduling the unexpected
– Preparing for vacations
– Special considerations for home-based workers
– Special considerations for entrepreneurs
– Special considerations for corporate workers
– Be balanced, not busy

۲٫ Bonus Q&A
– What are the warning signs that my life is out of balance?
– What if my career demands that I’m always available?
– How do I keep balance when I frequently travel for my job?
– How do I schedule in time for others in different time zones?
– I love my job. How do I separate my work and hobbies?
– I’m pursuing a degree outside of work. How do I keep my personal time?
– What if I’m trying to get ahead in my career and need to put in extra time?
– How do you tell others that you’re going to be putting new practices into your schedule
– Any last words of advice?


زبان بدن (Body Language) به انواع شکل‌ های ارتباط غیر کلامی یا رفتاری اشاره می‌ کند که یک فرد از طریق رفتارهای فیزیکی خود، بدون آن که صحبتی بکند با دیگران قادر است، ارتباط برقرار نماید. این رفتارها می ‌تواند مربوط به وضعیت و حالات بدنی (محل قرار گرفتن دست ها، پاها، نحوه نشستن، ایستادن، راه رفتن، خوابیدن)، ژست ها (حالت ها، اطوارها، اَداها)، حرکات و اشارات بدنی، جلوه‌های هیجانی صورت و حرکات چشم‌ها باشد. اشارات بدن یا زبان بدن به پیام‌ های غیرکلامی اطلاق می‌شود که میان افراد توسط حرکات اعضای بدن و حالات صورت انتقال می ‌یابد. عمومی ترین پیام‌ها یا اس ام اس‌ها عبارت اند از: آرامش یا بی قراری و دوست داشتن یا دوست نداشتن. آرامش زمانی نشان داده می‌شود که فرد، اگر ایستاده است، دست و پاهایش را بدون نظم و ترتیب خاصی، قرار می‌دهد، و اگر نشسته‌ است، به عقب تکیه می‌دهد، و دست ها و پاهایش را باز می‌کند. دوست داشتن معمولاً زمانی نشان داده می‌شود که به سوی طرف مقابل، شیء یا موضوع مورد نظر، اندکی خم می‌شویم. بنابراین، نحوهٔ قرار گرفتن بدن می‌تواند احساساتی را نشان دهد که در حالت عادی آن ها را پنهان می‌کنیم.
در دوره آموزشی Body Language for Leaders شما فرا می گیرید که چگونه با علامت های کلامی و غیر کلامی با دیگران با دیگران ارتباط های موثرتر برقرار کنید و از سیگنال های غیر شفاهی اطرافیان برای شناخت و مدیریت بهتر روابط بین همکاران و زیردستان استفاده کنید.

عناوین آموزشی:
– مقدمه ای بر دوره آموزشی
– آنچه مردم از روی حرکات بدن شما متوجه می شوند
– ایجاد تاثیر مثبت اولیه
– چگونگی ارزیابی رهبران
– قواعد تاثیر صدا
– ژست ها و حالت ها
– جمع بندی
– و …

Research shows that when your verbal and nonverbal signals are out of alignment, people are forced to choose between what they hear and what they see. And subconsciously, they’ll believe your body language. In this course, workplace body-language expert Carol Kinsey Goman, PhD, reveals how body language is perceived and often misread, and shares the six nonverbal signals you need to know to make a positive first impression. She also discusses the importance of body language for leaders, and shows how you can establish leadership presence. Lastly, she provides simple and effective tips on communicating with gestures and stance.

Topics include:
۰٫ Introduction
۱٫ How People Read Your Body Language
۲٫ Making a Positive First Impression
۳٫ How Leaders Are Evaluated
۴٫ Vocal Prosody
۵٫ Gestures and Stance
۶٫ Conclusion


تیم های دارای عملکرد بالا HPTs (مخفف High-performance teams) به عنوان عامل حیاتی برای کسب موفقیت در رقابت های میان سازمان شناخته می شوند. این تیم ها دارای سطح بالایی از همکاری و نوآوری بوده و معمولاً نسبت به همکاران خود دارای عملکرد بالاتری هستند.در دوره آموزشی Building High-Performance Teams شما با چگونگی ایجاد و رهبری یک تیم با عملکرد بالا آشنا می شوید.

عناوین آموزشی:
– ایجاد چشم انداز جذاب برای ماموریت ها
– شناخت منابعی که برای موفقیت نیاز دارید
– استخدام افراد مناسب
– متوازن کردن حجم کاری
– تنظیم اهداف
– توانمند سازی مردم
– برطرف کردن تعارض ها
– متعادل کردن قدرت و موفقیت
– و …

High-performing teams are critical to maintaining an organization’s competitive advantage. These teams consistently show high levels of collaboration and innovation, and outperform their peers. In this course, author and leadership-training expert Mike Figliuolo shows you how to create and lead the teams that get more done for their organizations. Learn about the seven elements of a high-performance team, and the techniques necessary to set direction, gather and deploy the right resources, prioritize work, motivate employees, and help team members develop their individual strengths.

Topics include:
– Creating a compelling vision and mission for your team
– Understanding the resources your team needs to succeed
– Recruiting the right people
– Balancing workload
– Setting goals
– Empowering people
– Resolving conflict
– Building bench strength and succession plans


امروزه در تجارت با دنیای عجیب و پر زرق و برقی روبرو هستیم که مردم به علت تنوع در خدمات و محصولات و همچنین کثرت شرکت های ارائه دهنده، ممکن است دچار سردرگرمی برای انتخاب بهترین باشند و یا مایل باشند هربار خدمات و کالای مورد نیاز خود از یک کمپانی تهیه کنند. اگرچه با توجه به این مسائل ممکن است اغلب تولیدکنندگان و شرکت ها فکر کنند که راضی نگهداشتن مشتری و حفظ آن غیر ممکن است، بازهم می توان از روش های موثر و کارآمدی برای وفادار نگهداشتن مشتری نسبت به یک برند استفاده نمود. در دوره آموزشی Building Customer Loyalty شما با یک فرآیند سه مرحله ای برای وفادار نگهداشتن مشتری هایتان آشنا می شوید.

عناوین آموزشی:
– شناسایی بهترین مشتریان
– تاثر گذاری بر روی کشتریان برای جذب آن ها
– دریافت بازخورد صادقانه
– نقش کارکنان در حفظ بهترین مشتریان
– روش های وفادار نگهداشتن مشتریان
– و …

Do loyal customers still exist in our wired world? Yes, but you have to work to keep them. In this course, customer-loyalty expert and best-selling author Jill Griffin outlines a three-step process for understanding who your best customers are and how to keep them loyal. First Jill explains why not all customers are equal and why the first step in building customer loyalty is to know who your best customers are. She then shares proven customer-retention techniques, using examples from large, successful organizations, and shows how you can learn from your best customers’ buying behavior. Last, Jill provides guidance on how to embed customer-loyalty practices into every level of your organization.She then shares proven customer-retention techniques, using examples from large, successful organizations, and shows how you can learn from your best customers’ buying behavior. Last, Jill provides guidance on how to embed customer-loyalty practices into every level of your organization.

Topics include:
۰٫ Introduction
۱٫ Identifying Your Best Customers
– Why you need to identify your best customers
– How to identify your best customers
– Misreading data
۲٫ Leveraging Your Best Customers
– Retaining means delighting
– Learning from your best customers’ buying behavior
– Getting honest feedback
۳٫ Instituting Customer Loyalty
– The role of staff in keeping best customers
– Methods for creating customer loyalty


بهره وری از مفاهیم علم اقتصاد و مدیریت است و عبارتست از، بدست آوردن حداکثر سود ممکن، با بهره گیری و استفاده بهینه از نیروی کار، توان، استعداد ومهارت نیروی انسانی، زمین، ماشین، پول، تجهیزات، زمان، مکان و… به منظور ارتقاء رفاه جامعه. بهره وری به نسبت کار انجام شده به کاری که باید انجام می‌شده اطلاق می‌شود. بهره وری به عنوان یکی از معیار های سنجش فعالیت ها، با در نظر گرفتن هدف و مقصد مد نظر از دو زاویه مجزا قابل بررسی است. از یک سو، نقش مفید و موثر بودن فعالیت در دستیابی به هدف ترسیمی مورد ارزیابی قرار گرفته و از سوی دیگر بـازده فعالیت مطرح می شود.
در دوره آموزشی Enhancing Your Productivity شما با روش ها و اصول کلیدی برای ارتقاء سطح بهره وری خود و راه های کاهش عوامل مزاحم و زمان های تلف شده آشنا می شوید.

عناوین آموزشی:
– کشف با ارزش ترین فعالیت های شما
– تمرکز بر روی فعالیت ها
– افزایش بهره وری و کارایی در دفتر
– حذف مواردی که تمرکز را برهم می زنند
– و …

Join author and business coach Dave Crenshaw as he shows you the key to enhancing your productivity—focusing on your most valuable activities and minimizing the distractions that waste your time. This course shows you how to determine where you make the most valuable contributions to your company while minimizing and offloading distractions. Create a plan to mind your time and effort and help coworkers and employees discover their most valuable activities, which can result in an office-wide productivity boost. This course is one of a series of five Dave Crenshaw courses based on his Invaluable teaching methodology for professional development.

Topics include:
– Discovering your most valuable activities
– Focusing by offloading tasks that weigh you down
– Enhancing productivity around the office
– Eliminating distractions


قرارداد کارمُزدی یا حق‌الزحمه‌ای یا فری‌لنس (Freelance)، گونه‌ای قرارداد کاری است که بر پایهٔ آن فرد یا شرکتی قول انجام کاری را برای یک کارفرما در ازای دست‌مزدی مشخص را می‌دهد. فریلنسر کسی است که سرویس ها یا خدمات خود را بدون تعهد دراز مدت به کارفرما ارائه می کند. آن ها معمولا ساعتی، روزانه یا پروژه ای دستمزد می گیرند و اساسا یک کسب و کار یک نفره است. بطور کلی فریلنسر ها از تنوع کاری زیادی نسبت به کارمندان برخوردار هستند. بدون درنظر گرفتن به نیاز به یک درآمد ثابت-معمولا آزادی عمل بیشتری برای انتخاب زمان کاری خود دارند. تجربه کار های متفاوت پروفایل آنها را می سازد و در نتیجه شبکه ای از مشتریان برای خود تشکیل می دهند. در دوره آموزشی Freelancing Fundamentals شما با نکات مهم در این گونه قراردادها آشنا می شوید.

عناوین آموزشی:
– freelancing چیست؟
– تعریف اهداف شغلی خود
– سرمایه گذاری و شروع به کار
– گرفتن پروانه، مجوز و بیمه
– تنظیم قیمت
– پیدا کردن کار از طریق سازمان ها
– دریافت معارفه ها
– کار با ابزارهای مدیریت پروژه و زمان
– افزایش نرخ ها
– و …

In this course, author and seasoned freelancer Tom Geller shows you how to prepare for a transition to freelancing. Begin by taking a look at your career goals, the systems that will support you, and proper ways to plan for success. Find out how to marshal your resources, refine your portfolio for presentation to clients, and estimate your costs to avoid any surprises on the financial front. Plus, discover how to create invoices, manage your books and taxes, expand your client base with marketing, and grow your business.
A bonus chapter covers common questions freelancers have when entering the field.

Topics include:
– What is freelancing?
– Defining your career goals
– Funding your startup
– Getting licenses, permits, and insurance
– Setting prices
– Finding work through agencies
– Getting referrals
– Working with time and project management tools
– Increasing your rates


آیا تا به حال با این مشکل مواجه شده اید که نتوانید کسی را به انجام کاری ترغیب کنید حتی اگر آن کار به نفع خودش باشد؟ گاهی حتی با پاداش و تنبیه هم نمی توان کسی را راضی کرد اما خوشبختانه شما می توانید با قدرتی بالاتر، آن ها را متقاعد کنید! با استفاده از برخی استراتژی ها و روش های علمی-کاربردی اثبات شده شما می توانید میزان نفوذ خود در افراد را افزایش دهید و یاد بگیرید که چگونه دیگران را تحت تاثیر قرار دهید. در دوره آموزشی Influencing Others شما با ۱۸ روش علمی تأیید شده برای افزایش میزان تاثیرگذاری خود بر دیگران آشنا می شوید.

عناوین آموزشی:
– تبدیل اعتراضات به اقدامات
– تاثیر گذارتر بیان کردن ایده ها
– الزامات
– استفاده از چک لیست مزیت ها
– ترغیب کردن افراد
– و …

Ever had trouble persuading someone to do something, even if it was in their best interest? Sometimes people don’t budge, but thankfully you have more than rewards and penalties at your disposal. Join John Ullmen, PhD, as he explains how to influence others when you’re at the “pivot point of influence,” by applying 18 scientifically confirmed methods. Whether you’re influencing at work or at home, you’ll learn what the best influencers do before they influence, and see how to choose the best steps for your situation, and have people want to be influenced by you.

Topics include:
– Turning objections into actions
– Adding more impact to your ideas
– Establishing urgency
– Using the influence advantage checklist
– Influencing to inspire
– And many more….


عبارت باقاعده (Regular Expressions) از تعدادی نمادهای ثابت و اپراتور تشکیل شده است که مشخص کننده مجموعه ای از این رشته ها و عملگرا ها در این مجموعه است. در علوم رایانه، عبارات با قاعده (عبارات منظم) از تعدادی نمادهای ثابت و اپراتور تشکیل شده اند که مشخص کننده مجموعه ای از این رشته ها و عملگرا ها در این مجموعه است. یک عبارت باقاعده با زبان معمولی نوشته می‌شود که می‌تواند توسط یک پردازشگر عبارت باقاعده، یا یک برنامه که به عنوان تولید کننده مترجم یا بررسی‌کننده متن و تشخیص قسمت‌هایی از آن به وسیله مشخصات استفاده شود.
در دوره آموزشی Using Regular Expressions شما با مفاهیم و اصول مطرح شده در مبحث عبارات با قاعده آشنا می شوید.

عناوین آموزشی:
– ایجاد الگوهای انعطاف پذیر با استفاده از مجموعه کاراکترها
– دستیابی به بهره وری در هنگام استفاده از تکرار
– آشنایی با انواع مختلف استراتژی های جستجو
– نوشتن تناوب های منطقی و کارآمد
– کپچرینگ گروه ها و استفاده مجدد از آن ها با backreferences
– توسعه الگوهای پیچیده با lookaround assertions
– کار ​​با یونیکد و کاراکترهای چند بایتی
– تطبیق آدرس های ایمیل، URLs,  تاریخ ها، تگ های HTML و شماره های کارت اعتباری
– استفاده از جستجو و جایگزینی برای فرمت کردن یک سند
– و …

Learn how to find and manipulate text quickly and easily using regular expressions. Author Kevin Skoglund covers the basic syntax of regular expressions, shows how to create flexible matching patterns, and demonstrates how the regular expression engine parses text to find matches. The course also covers referring back to previous matches with backreferences and creating complex matching patterns with lookaround assertions, and explores the most common applications of regular expressions.

Topics include:
– Creating flexible patterns using character sets
– Achieving efficiency when using repetition
– Understanding different types of search strategies
– Writing logical and efficient alternations
– Capturing groups and reusing them with backreferences
– Developing complex patterns with lookaround assertions
– Working with Unicode and multibyte characters
– Matching email addresses, URLs, dates, HTML tags, and credit card numbers
– Using search and replace to format a document


مالکیت فکری (معنوی) یا حقوق فکری (معنوی) (intellectual property یا intangible property) به حقوقی گفته می‌شود که به صاحبان آن حق بهره‌وری از فعالیت‌های فکری و ابتکاری انسان را می‌دهد و ارزش اقتصادی و قابلیت دادوستد دارد ولی موضوع آن شیء معین مادی نیست. حقوق پدیدآورندگان آثار ادبی یا هنری یا مالکیت ادبی و هنری معروف به حق مؤلف یا حق تکثیر، حق اختراع، حقوق بر مشتری مانند سرقفلی حق تاجران و صنعتگران نسبت به نام، علائم تجارتی و صنعتی و اسرار تجاری معروف به مالکیت تجارتی و صنعتی از انواع مالکیت‌های فکری است.در دوره آموزشی Intellectual Property Fundamentals به بررسی موضوعات مالکیت معنوی (IP) پرداخته شده و شما با اصول و مفاهیم مرتبط با آن آشنا می شوید.

عناوین آموزشی:
– مالکیت معنوی چیست؟
– کپی رایت چیست؟
– کپی رایت چقدر طول می کشد
– مارک تجاری شما
– نقض قوانین علامت تجاری
– حق امتیاز انحصاری ایده ها
– دفاع از اسرار تجاری
– و …

How are you protecting your work? Author and attorney Dana Robinson gives you a high-level overview of intellectual property (IP), including topics such as patents, trademarks, and other protections. Learn the answer to common IP questions and discover an attorney’s perspective on how you can best safeguard your ideas, and avoid infringing others’ rights. DISCLAIMER: This course is taught by an attorney. However, the attorney does not represent you and is not giving specific legal advice. The information conveyed through this course is akin to a college or law school course; it is not intended to give legal advice, but instead to communicate basic information to help viewers understand the basics of intellectual property.

Topics include:
– What is intellectual property?
– What is a copyright?
– How long do copyrights last?
– Trademarking your brand
– Trademark infringement
– Patenting your ideas
– Defending trade secrets


Dave Crenshaw یکی از کارشناسان و نویسندگان بنام در زمینه موفقیت در کسب و کارهای کوچک و مدیریت زمان است که در نوشته ها و سخنرانی های خود بر راه های  غلیه بر آشفتگی های احتمالی تجارت و انجام بهینه تمام کارهای برنامه ریزی تاکید دارد. در دوره هایی که توسط Dave Crenshaw آموزش داده می شوند شما با راهکارهای کاربردی و موثری در حیطه مدیریت حساب شده و بهینه سازی کسب و کار خود و همچنین مدیریت زمان در زندگی شخصی و کاری خود آشنا می شوید.

دوره های آموزشی:
– بینش یک مربی در دنیای تجارت
– رسیدن به اهداف
– مدیریت کارآمد جلسات منظم و پی در پی (Leading Productive One-on-One Meetings)
– کسب بیشترین بهره از جلسات (Leading Productive Meetings)
– و …

Insights from a Business Coach:
Get a glimpse of what it takes to start and successfully run a business in this candid interview with seasoned business coach and author Dave Crenshaw. Discover the secrets of managing priorities, working for your customers, bankrolling an idea, and investing in future success. The course covers tips from getting started as an entrepreneur to pitching to investors and researching the competition.

Topics include:
– Finding focus
– Increasing brand awareness
– Planning ahead
– Understanding the importance of company culture
– Maintaining customer relationships
– Dealing with discouragement
– Finding a balance

Achieving Your Goals:
Setting achievable goals is one of the first steps toward a successful career and meaningful personal development. In this business skills course for lynda.com, author Dave Crenshaw shows smart ways to create a vision, develop a quantifiable goal, turn that goal into actions, and share that commitment publicly to establish accountability. Along the way, discover the importance of celebrating successes and reviewing your progress in order to stay motivated and establish a pattern of successful goal setting.

Topics include:
– Creating a vision
– Dividing to conquer
– Processing into action
– Establishing accountability
– Tracking progress

Leading Productive Meetings:
In this course, author and business coach Dave Crenshaw teaches you to get the most from your meetings—turning them into productive avenues for communicating, connecting, and accomplishing real work. The course demonstrates a simple, usable framework that will help you lead and participate in meetings large and small and provides insight into how to schedule, conduct, and follow up on meetings with minimum time and maximum results.

Topics include:
– Reducing the length and number of meetings
– Making sure everyone feels heard and appreciated
– Using one-on-one meetings to minimize workplace distractions
– Following up on meeting work

Leading Productive One-on-One Meetings:
Regular one-on-one meetings provide managers with an opportunity to head off problems and efficiently answer the many small, quick questions that arise during the workweek. In this course, Dave Crenshaw shows you how to establish a one-on-one meeting schedule and agenda, assign and review actions items, and assess the results of the meeting and follow up on promises. The course also explains how to effectively listen to employees’ needs and when to offer training and development.

Topics include:
– Setting up a one-on-one meeting
– Running a one-on-one
– Reviewing and closing action items
– Reassessing the effectiveness of one-on-one meetings

Discovering Your Strengths:
Join author and business coach Dave Crenshaw as he demonstrates ways to discover what you’re truly best at doing and how to leverage those strengths and abilities in your professional life. This course reveals how to uncover your strengths and talents, match them to job responsibilities, and develop a path to apply those strengths at work. Set yourself up for continued success with self-assessments and the ability to invest in yourself and make continual improvements as your career grows.

Topics include:
– Identifying gifts, loves, and skills
– Assessing personal performance
– Applying your strengths and talents at work
– Making continual improvements that impact your career

Time Management Fundamentals:
– Understanding the principles of productivity
– Avoiding the pitfalls of multitasking
– Practicing mind-clearing techniques
– Saying no with tact
– Choosing the appropriate calendaring software
– Mastering the What, When, Where processing system
– Processing email vs. checking email
– Maintaining productivity gains


همچنین ببینید :

Lynda Business 1 Lynda Social Networks
Lynda Business 2 baste daramad
Lynda Business 3 golden box
سجاد نبی زاده

سجاد نبی زاده

سجاد نبی زاده مدیر سایت فروشگاه عتیقه است. سابقه 20 سال فعالیت نرم افزاری دارد. در زمینه آموزش نرم افزارهای گرافیکی و طراحی وب فعال است. روزها می نویسد و شب ها می خواند. آرشیو جامع نرم افزار و آموزش و بازی های کامپیوتری دارد. آماده همکاری با همه دوستان خوب است. با او در ارتباط باشید تماس -- کانال تلگرام

More Posts

Follow Me:
TwitterFacebookLinkedInPinterestGoogle PlusDiggYouTube

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “سری آموزش های موفقیت در تجارت مجموعه چهارم”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.